Sauts | Microgate

Dans l'évaluation des gestes techniques typiques du sport, le saut est clairement l'une des actions principalement réalisées par les athlètes. Une bonne élévation est essentielle pour les joueurs de basket-ball ou de volley-ball,et, bien sûr, diverses expressions du saut sont présentes dans les spécialités sportives telles que le saut en hauteur, le saut en longueur ou le triple saut. L'analyse de la composante verticale est fréquemment adoptée dans l'étude des performances de saut, car c'est une méthode pratique, efficace et reproductible dans le temps qui vous permet d'obtenir des données utiles et applicables en entraînement.

L'un des principaux contributeurs à la recherche dans ce domaine a été le professeur Bosco, qui dans les années 80 et 90 a publié une série d'articles sur les variables impliquées dans l'analyse du saut vertical, proposant une batterie de tests pour étudier différentes habiletés motrices. Au cours des dernières décennies, l'analyse des sauts s'est donc considérablement développée et est devenue l'un des outils fondamentaux d'évaluation et de suivi. En particulier, cette méthode «de terrain» est à la base:

des performances ou les évaluations prédictives d'un athlète ; de nombreux clubs et championnats sportifs professionnels sélectionnent les athlètes en fonction des compétences démontrées lors des protocoles de tests physiques. De plus, le suivi des changements dans les performances d'un saut vertical au cours d'une saison fournit des informations sur l'état de santé d'une personne.
des évaluations des risques d'accident ; selon Impellizzeri et al. [1], l'asymétrie bilatérale de la force lors du saut constitue un facteur de risque de lésions musculosquelettiques. Henderson et al [2] ont par contre observé que les athlètes qui génèrent plus de puissance (qui sautent le plus haut) sont plus sujets à des risques de blessures musculosquelettiques.
suivi de l'entraînement et de l'état de l'athlète pour définir les charges de travail - y compris sur une base quotidienne ou hebdomadaire ;
des protocoles de réhabilitation, dans la phase de récupération et dans l'identification du meilleur moment pour le retour au jeu. La comparaison des données de performances d'avant la blessure représente un système précis pour évaluer l'état de récupération pendant une période de rééducation. De plus, une évaluation précise des mécanismes d'atterrissage et d'envol aidera à établir le potentiel de surblessure sous-jacent [3].

Selon le type de saut analysé, en plus de la hauteur, d'autres variables jouent un rôle très important pour l'évaluation biomécanique :

temps d’envol; résultat de l'application de la force par le sujet, l'objectif principal de la performance étant de le rendre le plus long possible.
temps de contact; avec le temps d’envol, ce paramètre est fondamental pour calculer la puissance exprimée (plus sa valeur est faible, plus la puissance est grande).
Le taux de développement de la force (rate of force development - RFD) est une mesure de la force explosive qui indique à quelle vitesse un athlète est capable d'exprimer la force;
L'indice de force réactive (reactive strenght index - RSI) est une mesure de la capacité de saut réactif et détermine comment les athlètes réagissent au stress imposé à leur corps par des exercices pliométriques;
Durée des phases excentrique et concentrique;
Gestion du mouvement de tout le corps pendant le saut (précision);
Schémas moteurs corrects

OptoJump a fait de l'analyse des sauts l'une des atouts majeurs. Grâce à la technologie de détection optique, il permet de mesurer les temps de vol et de contact avec une précision de 1/1000 de seconde. En plus de ces deux paramètres fondamentaux, les rapports contiennent toutes les valeurs principales utilisées dans l'analyse des performances sus-mentionnées (voir image). L'utilisation de caméras haute fréquence librement positionnées dans l'espace permet également d'enregistrer les images des tests, en les synchronisant parfaitement avec les événements détectés. Il est ainsi possible d'accéder directement à la « qualité du saut » en profitant des avantages découlant d'une analyse vidéo plus approfondie, à l’aide des possibilités offertes par la fonction dédiée. Les protocoles OptoJump standard permettent l'exécution de tous les sauts classiques tels que le squat, le saut avec contre-mouvement, le jump et les sauts pilométriques, mais sa flexibilité permet également de définir de nouveaux types d'intérêt, de plus en plus intéressants dans le domaine du monitorage et de la réhabilitation.

L'utilisation combinée de Gyko permet l'intégration de données avec des informations telles que la durée des phases excentriques et concentriques et dans le cas de sauts simples où le temps de contact n'est pas mesuré par OptoJump, permet également le calcul de la puissance exprimée dans l'exercice.

Figure 1 L'image montre une capture d'écran du logiciel OptoJump Next lors d'un test de stiffness (raideur).

BIBLIOGRAPHIE

[1] F. M. Impellizzeri, E. Rampinini, N. Maffiuletti, and S. M. Marcora, “A vertical jump force test for assessing bilateral strength asymmetry in athletes,” Med. Sci. Sports Exerc., vol. 39, no. 11, pp. 2044–2050, Nov. 2007, doi: 10.1249/mss.0b013e31814fb55c.

[2] G. Henderson, C. A. Barnes, and M. D. Portas, “Factors associated with increased propensity for hamstring injury in English Premier League soccer players,” J. Sci. Med. Sport, vol. 13, no. 4, pp. 397–402, Jul. 2010, doi: 10.1016/j.jsams.2009.08.003.

[3] M. V. Paterno, K. R. Ford, G. D. Myer, R. Heyl, and T. E. Hewett, “Limb asymmetries in landing and jumping 2 years following anterior cruciate ligament reconstruction,” Clin. J. Sport Med. Off. J. Can. Acad. Sport Med., vol. 17, no. 4, pp. 258–262, Jul. 2007, doi: 10.1097/JSM.0b013e31804c77ea.