OptoJump Next - Ski Test

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Es un test a realizar con los pies paralelos a las barras saltando lateralmente de una pierna a la otra (normalmente durante 15 segundos). El objetivo principal es comparar los tiempos de contacto y de vuelo y la potencia de los pies derecho e izquierdo.

Optojump - Ski test - Training & Sport | Microgate
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