OptoJump Next - GG Protokoll

Dieses Protokoll (das nach den Anfangsbuchstaben der Erfinder benannt wurde) besteht aus der folgenden Reihe von Tests und dient zur Bewertung von Athleten in der Scouting-Phase.

1. Treadmill Gait bei 5 kmh (normalerweise 30 Sekunden lang)
2. Squat Jump mit beiden Füßen (5 Sprünge)
3. Squat Jump mit dem rechten Fuß (5 Sprünge)
4. Squat Jump mit dem linken Fuß (5 Sprünge)
5. Ski Test 15 Sekunden
6. Reaktionstest auf akustischen Impuls mit dem linken Bein (3 Mal)
7. Reaktionstest auf akustischen Impuls mit dem rechten Bein (3 Mal)
 

Am Ende des Protokolls werden in einem Bericht die wichtigsten Testdaten zusammenfassend aufgeführt, wobei eventuelle Asymmetrien und Unterschiede zwischen dem rechten und dem linken Bein hervorgehoben werden.